维生素D又称抗佝偻病维生素，也是一种类固醇激素。据英国《每日邮报》12月22日报道，科学家已发现肠易激综合征（IBS）和维生素D之间的联系。实验数据表明，82%的IBS患者体内维生素D含量偏低。医生建议，IBS患者多食用维生素D补充剂。
肠易激综合征是一种胃肠道慢性
疾病。谢菲尔德大学研究表明，体内维生素D水平和IBS患者的生活质量息息相关，维D可以缓解病症。维D可经由照射阳光后在体内合成，也可在牛奶、金枪鱼等食物中直接摄取。
西方约有15%的人口患有IBS，患者病症程度不一，包括腹泻、便秘、排便习惯改变等。医生并未找到明确的治疗方法，只知道饮食不当和压力过大会加重病情。多数IBS患者也只能默默忍受病痛的折磨。
近期，研究数据显示多数IBS患者体内缺乏维生素D，该发现有望为找到治疗IBS新疗法提供可能。医生建议，IBS患者都应检测体内维D水平，应食用维D补充剂。
维姬（Vicky）女士患上IBS已逾30年，5年前开始食用高剂量维生素D3，目前症状得到改善。她说，“虽然我并未痊愈，但病情已得到很大改善”。
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