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颈椎病头晕怎么办

[摘要]说到颈椎病,相信大家都知道,患上颈椎病最常见的症状就是头晕了。那颈椎病与头晕之间有什么关系呢?颈椎病头晕又应该怎么办呢? 头晕与颈椎病的关系 头晕与颈椎病之间有什么关系呢?相信大多数人对此都不是很了解的。 各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮...

  说到颈椎病,相信大家都知道,患上颈椎病最常见的症状就是头晕了。那颈椎病与头晕之间有什么关系呢?颈椎病头晕又应该怎么办呢?

颈椎病头晕怎么办

  头晕与颈椎病的关系


  头晕与颈椎病之间有什么关系呢?相信大多数人对此都不是很了解的。


  各型颈椎病均可以表现有头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状。早期的颈椎病症状不是很明显,也可以自行恢复,因此,许多年轻人完全没有意识到颈椎病的侵袭。一旦长期疼痛,恢复起来就不容易了。


  目前颈椎病的主要诱因是长时间保持同一种姿势,肌肉僵持、疲劳引发颈椎疼痛。现在“久坐”工作的人越来越多,几乎每天都在重复着同一种工作姿势,特别是随着电脑的普及,很多人热衷于上网、打游戏等,在电脑前一坐就是几个小时,很容易造成肌肉劳损,加速颈椎的退变。


  如果发现不明原因的头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛,甚至伴有恶心、心慌等症状的人,最好还是先找骨科专科医生诊治。不要轻易接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗,会给颈椎埋下很大隐患。对于初发的颈椎病,可以做做理疗,调整工作、生活习惯就可以了。而对于病程比较长的颈椎病,按摩不当可能会导致软组织的进一步损伤。更为严重的是,长期大力的按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带,会破坏颈椎的稳定性,加速椎间盘的退变突出,使颈脊髓受到更为严重的压迫,加速颈椎病的发展。


  常见头晕的五种类型


  头晕注意是因为脑功能出现障碍都引起的。而一般情况下头晕又分为以下几种类型。


  1、脑源性头晕


  见于脑动脉硬化(如基底动脉硬化)或颈椎骨质增生刺激或者压迫椎动脉引起的脑部血液循环障碍,或由此导致的一过性脑供血不足。其临床特点是头晕、睡眠障碍、记忆力减退三大症状,还有顶枕部头痛、轻瘫、言语障碍情绪易激动等表现,一般病情缓慢发展,此类头晕的特点是在体位转变时容易出现或加重。


  2、血管抑制性头晕


  常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、失眠等而促发。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。


  患者常有头晕、眩晕


  3、耳石症和美尼尔综合症


  耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕,是耳石脱落后在内耳内流动,刺激半规管毛细胞,导致机体眩晕,眩晕的时间一般较短,往往少于一分钟。美尼尔综合症是膜迷路积水引起的,临床表现为眩晕、耳聋、耳鸣及耳内闷胀感。


  4、体位性低血压性头晕


  诊断标准是由卧位到站立时收缩压下降20mmHg,或舒张压下降10mmHg,同时出现低血压症状。多因植物神经功能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是突然变为直立体位时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕目眩,软弱无力等。


  5、心源性头晕


  常见于急性心源性脑供血不足综合征,这是心脏停搏、阵发性心动过速、房颤、室颤导致的急性脑缺血,可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。这一类病因明确,临床症状也典型,不容易混淆。


  颈椎病头晕怎么办


  对于因为颈椎病而引起的头晕,我们应该怎么办呢?相信很多人都是想知道的。那下面我们就来看看颈椎病头晕应该怎么办吧。


  1、当我们的症状较轻的时候,围领治疗颈椎病即颈托或叫颈围,一般外出或工作时用。限止颈部的活动,对颈椎不稳者效果较好。


  2、长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐观向上的好心情。


  3、还可以做颈椎牵引,既可限止颈部活动,又能使颈部肌肉充分松病弛休息,使排列紊乱或脱位的椎体间关节恢复正常.


  4、颈椎病如果是早期的话,平时不要坐太久,多活动,多运动,尽量让自己的颈椎得到充分的活动,不要长时间的保持一个姿势。


  5、我们还可以用双手或单手拿揉患者颈肌、斜方肌、胸锁乳突肌、肩背部及患肢肌肉,力量适度,从上至下做2~3遍。


  6、尽量避免长时间坐着,增加体育锻炼,因为颈椎的营养传递是靠身体的震动,每天做好能做慢跑运动,也可以跳绳,治疗和预防效果较好。


  7、每天按摩一下,有一定的调节作用。最重要的就是要增加体育锻炼,体育锻炼是治疗颈椎病的最佳选择。



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