如何做到性生活和谐才对身体没危害?虽说目前我们的思想观念的进步非常大，可是要说起性生活并不是人人都能启齿的。其实适当的性生活是人们生活的调味品，由于它的出现不但增加了情趣，同时还调解了夫妻之间的感情。但并不是所有的夫妻都有和谐的性生活，那么不和谐的性生活会对身体有哪些伤害呢?
性生活不和谐对身体的危害有哪些?
1、出现性功能障碍
性生活不和谐不仅会影响男女双方性生活的愉悦程度，影响到夫妻间的亲密关系。而且严重时可导致夫妻一方或双方出现性功能障碍，甚至使婚姻生活出现危机。长期不和谐的性生活也会给男性带来危害，使他们容易罹患阳痿、早泄和慢性前列腺
疾病，也会给他们带来心理损伤，使其自尊心、自信心和对爱侣的信任受到伤害。
2、诱发乳腺小叶增生和乳腺癌
如果性生活不和谐如性高潮没有被很好激起，那么乳房的充血就会消退的比较慢，可出现乳房胀痛和胸部不适之感。实际上这是乳房淤血所致，也是产生乳腺增生的原因之一--经常淤血势必会带来乳腺的结构紊乱。
如果长期缺乏性生活，作为性器官的乳房长期得不到性兴奋的刺激，乳房的结构和功能不能得到很好“锻炼”，同样可以让乳房的生理性增生和复旧不能顺利进行，从而增加乳腺增生症的发生率。
除乳腺增生外，性生活不和谐还很容易出现乳房胀痛，诱发乳腺癌。有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的妇女患乳腺癌的危险性大大增加。
如果你现在和伴侣正处于冷战或者是性生活不和谐的状态，看了小编的文章以后最好能够尽快调和，多和彼此进行沟通。因为夫妻长期没有性生活不但不利于我们的身体
健康，同时也在无形中成为击溃一个家庭的和谐与快乐的隐形杀手。
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