发布时间:2016-09-18 15:11 我来说说 我要投稿
担心果王榴莲错吃当心致死,大家都知道榴莲的养分成分极高,因而非常遭到人们的期待。榴莲在泰国最负有盛名,被誉为“生果之王”。它的气味浓郁、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕质量最佳,也最贵重,因其多肉、口感柔软、漫长且状如枕头而得名。喜爱吃榴莲的人,你知道榴莲的饮食忌讳吗?吃榴莲留意事项,接下来看看小编将为您介绍。
榴莲的成效与效果
1、滋阴壮阳
榴莲中养分价值十分丰厚,其间所富含的糖份也十分高,并且所含淀粉、糖分和蛋白质的份额分别为11%,13%,3%。
身体衰弱的兄弟能够食用榴莲,榴莲能够弥补身体需求的能量和养分,到达强身健体、滋阴补阳的成效。
病后及妇人产后可用之来滋养身体。
2、增强免疫力
榴莲的果肉所含氨基酸的品种格外完全,含量也很丰厚,其间富含7种人体所必需的氨基酸,并且谷氨酸含量格外高。
动物试验进一步证实,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的主要前体,参与其组成代谢,能进步机体的免疫功用,调理体内酸碱平衡,以及进步机体对应激的适应才干。
榴莲果对人体有健壮补益效果的缘由,除富含较丰厚的有利元素锌等以外,还应与其富含的香气成分及别的养分成分起协同效果。
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