发布时间:2016-07-08 09:52 我来说说 我要投稿
相信很多朋友都和我一样,总是苦苦哀叹自己的胸部太小,又不愿意去做丰胸手术。但是,除了做手术就没有其他丰胸的办法了吗?其实按摩丰胸也是可以的,虽然效果来的比较慢,但是亲身体验后,真的是有效果的。哈哈,特地分享一下。
步骤/方法:1 平时的体育锻炼。通过锻炼手臂及胸部边的肌肉,可以提使自己的胸肌发达,从而促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,也有利乳房发育的,多去游泳也游泳。
2 穴位的按摩,膻中、乳根、大包、期门、乳中、神封、少泽这几个穴位是比较有效的穴位,我平时就按摩这几个。可以适当涂抹一些精油来按摩。
3 按摩方法。用手指指面或指节不断往穴位处下按压,并不断做圈状按摩。在单纯的按摩胸部位置,可以用手包裹胸部外围然后向乳头处推拿,这样也是不错。
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