夏天美白需要知道的

概 述：

俗话说的好，一白遮三丑，白是女人一生追求的，特别是夏天，出去一圈穿双夹脱都是拖鞋印，还有熊猫手，很伤大雅，为此我跟大家分享我的美白小窍门

步骤/方法：

1 用美白面膜，如果想效果更佳显著就在面膜里添加美白精油，但是前提是美白面膜是单一的产品，还有就是要做好防晒，防晒霜也是要补妆的，几个钟头涂一次，出门穿开衫

2 每天涂身体乳，我选择的是有美白功能的，纯草本植物，市面上的很多美白产品可以立竿见影，这些东西都有汞，这个是对身体有伤害的，千万不要用

3 吃水果，我夏天每天吃葡萄，还有喝酸奶，喝的是纯酸奶，然后我有个迷信就是不爱吃黑色的食物，觉得要白就吃白色的东西，但是具体问题具体分析，豆类这种还是吃的

注意事项：

美白是长久的事，也不可能一招就能做到，所以每一步都很重要

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