指甲凹凸不平怎么办?

概 述：

您好，本人今年25岁，是一名女性，我非常的羡慕其他的姑娘们，因为我的指甲凹凸不平，我都很自卑总是不敢把我的手伸出来都是害怕人家会嘲笑我，我都不知道应该怎么办，为什么我的指甲会出现这种情况呢？是什么原因会造成指甲凹凸不平呢？出现了指甲凹凸不平我应该怎么办才好呢，有没有懂得的人可以帮助我，给我一个好的解决的方法呢？

步骤/方法：

1 您好，造成指甲凹凸不平的这种现象一般都是与我们的身体的情况是有关系的，中医认为肝开窍于爪，指甲凹凸不平是于我们人体的肝脏的功能是有关系的，平时应该注意肝脏的保养才好。

2 春天是养肝最好的时候可以多吃一些青色的食物，青色的食物是可以养护我们的肝脏的，比如青瓜，青菜，韭菜，青菜等食物，平时的生活当中需要保持良好的心情，不要压力太大，精神疲劳等等。

3 食疗调理的比较的慢，这是不可以避免的，如果您现在非常的建议您指甲凹凸不平您可以到医院或者比较好一点的美甲店先暂时性的修复一下，但是这种方法不可以经常的用，不然就会伤害到指甲了。

注意事项：

建议可以到您当地比较正规的医院看一下老中医，也可以吃一点调理的药物，但是一定要根据医生的叮嘱进行服用，另外注意肝脏功能的养护。

《指甲凹凸不平怎么办?》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/mrzx/474816.html，谢谢合作！