生完小孩脸上长黄褐斑怎么办

概 述：

黄褐斑，表现为面部出现黄褐色的色素沉淀，多发于女性群体。而导致黄褐斑产生的主要原因是体内雌性激素紊乱，而引起黄褐斑的出现的主要原因是：妊娠、月经不调、口服避孕药、日晒等。而且引起黄褐斑产生的根本原因是内分泌失调。所以一般在妊娠期会出现黄褐斑，不过在生产后会慢慢消失。当然，我们也要积极的去除黄褐斑，下面介绍几种去除黄褐斑的方法。

步骤/方法：

1 中国女性多数产后会身体虚弱，肝肾亏虚，这样的情况很容易导致黄褐斑的出现。所以产后女性应该好好坐月子，养身体，最好是通过中药调理气血。多食用滋阴补肾，养肝，补气血的中药药膳，没有副作用，还能很好的从根本上调理身体。这样，相信经过一段时间的精心调养，产后女性脸上的黄褐斑会得到一定程度的减轻效果。

2 日常生活中的紫外线辐射、饮食习惯、作息习惯、心情等都会影响皮肤健康，容易导致皮肤中的黑色素沉着。所以我们要积极改善生活的作息和饮食规律习惯，把内在调理好，减少外界环境对内分泌的影响，这样就能为去除黄褐斑奠定一个良好的基础。淡斑首先需要提高补充身体以及脸部的水分，同时使用对祛斑有一定效果药用护肤品，还要做好防晒工作，这样才能在一定的程度上减弱黄褐斑。

3 导致黄褐斑一直不淡去的主要原因是体内内分泌失调。而影响内分泌失调的因素有：情绪波动起伏、肝肾亏空、月经不调、饮食不规律、失眠等。针对这些影响内分泌失调的因素，我们最好能通过中药来调理。可以服用调整内分泌的中药，也可以服用药膳。这样就能很好的改善血液循环，从而调整内分泌。这样就能很好的去除黄褐斑。

注意事项：

当然,我们在平时也要养成良好的生活习惯，科学饮食，多喝开水补充体内水分。还要积极锻炼身体，注意劳逸结合。如果产后女性的黄褐斑长期不褪去，则可以考虑到医院进行检查，根据医生的建议使用外用的祛斑药物，或者进行手术祛斑。

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