女性秋季养生护肤时间段

概 述：

在经过一个夏天的营养流失后到了秋天，那么我们秋天的首要工作就是要对皮肤进行一个护理，才好度过下一个干燥的冬天而不让我们的皮肤受到伤害。每个人都有一个生物钟，我们美容也是可以根据这个时间来进行皮肤保养的。现在与大家一起分享一下，女性秋天护肤的时间段！

步骤/方法：

1 晚点至凌晨5点这个时候是细胞生长和修复的时间，细胞分裂比其它的时间要快好多倍，这个时间肌肤对护肤品的吸收力比较强。所以在晚上准备睡下前，可以先给皮肤涂一些营养霜。

2 一般早上四点钟的时候肾上腺皮质素的分泌开始慢慢加强，但细胞的分裂在这个时候是降到最低点的。所以有些人容易产生眼皮肿胀，产生眼袋的情况。这个时间可以敷眼睛，帮助血液循环！

3 下午四点以后到八点前是比较适合到美容院进行皮肤保养的。一是工作了一天可以让自己的皮肤得到休息的同时也可以得到保养。二是这个时间的肺功能比较好，可以充分吸收营养。

注意事项：

上8点到11点此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。

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