乳房下垂如何急救呢？

概 述：

某些年轻的女孩子就会出现乳房的下垂，自己嘛还很年轻，但是会因为自己乳房下垂的现象，很影响自己恋爱，那么出现这种情况怎么急救呢？与大家分享下。

步骤/方法：

1 第一：年轻的女孩子还处于发育的阶段，这个时候更需要注意自己的营养补充了，营养不良，就容易导致女孩子的乳房出现下垂的情况。并且自己平时注意下运动，也可以很好的增加肌肉的发达。

2 第二：女孩子没事自己可以做一些扩胸运动，这样通过运动可以很好的改善乳房的形态，使其恢复原有的丰满，坚挺，性感。

3 第三：女孩子平时在洗碗澡之后，可以轻轻的抚摸自己的乳房，促进血液的循环，加速毒物的排出，刺激组织的增生，使其变大，富有弹性。

4 第四：女孩子有男友的话，不妨可以叫他帮你按摩乳房，这样比自己按摩更有效，还能提高两人的亲密度。

注意事项：

女孩子睡觉姿势最忌讳的就是趴着睡觉，岁趴着睡觉比较可爱，但是易伤乳房。

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