发布时间:2017-10-28 10:18 我要投稿
一白遮百丑啊,谁不希望自己的皮肤好好的,白白净净的,我这才刚刚22岁,就觉得自己老了总是感觉有点黄黄的,就是总想着美白,所以我也搜集了很多和美白有关系的资料,现在就和大家说说。
步骤/方法:1 美白的前提当然是健康,所以呢,要注意饮食咯,一定注意要多清淡的,不要吃太辛辣的,太刺激的食物,还要记得就是要多喝水,喝水可以排毒的啦,所以一定要吃好。还有不要喝酒不要抽抽烟。健康是美白的前提。
2 还有就是在洗澡的时候的注意事项了,夏天的天气比较燥热,出门就会出很多汗,最好回家实行冷热水两种方法,也就是先用热水洗一下,去除身体的汗液,第二遍用比较凉的水,这样比较清爽。还有就是在水中也可以加入少量的美白的产品。
3 当然还有一些美白产品也可以试试的,不过不要用效果太明显的那种,最好是纯天然的,例如自己制作的黄瓜牛奶面膜,还有可以多吃些番茄,加热会更好帮助身体的吸收,增加抗氧化性的作用会更强。
注意事项:亲们,还可以注意平时多引用些柠檬水哦,不过也不适宜长期食用,过量会导致缺钙的
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