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如何让胸变大

[摘要]概 述: 夏天到了,胸平的问题就更加显现了,胸部是每个女人和男人都比较关注的地方,有坚挺的胸部不一定好看,但是胸前平平是会让别人难以注意到自己,胸部和同龄人相比显得很小,有的人会感到很尴尬,到底是先天不足还是后天改变的,是暂时性还是长久性的,...

概 述:

夏天到了,胸平的问题就更加显现了,胸部是每个女人和男人都比较关注的地方,有坚挺的胸部不一定好看,但是胸前平平是会让别人难以注意到自己,胸部和同龄人相比显得很小,有的人会感到很尴尬,到底是先天不足还是后天改变的,是暂时性还是长久性的,很多人自己都说不清楚。不过不要紧,不管是哪一种,介绍几种方法,不让尴尬把你身上的美丽、自信带走。

步骤/方法:

1 胸部按摩法,每天坚持胸部按摩,拿两只手分别在左右两胸上画圈式地按摩,用力不要太大,可以配合相应的精油一起,每天5分钟坚持就会有效果。

2 可以试着运动丰胸,平时坚持体育锻炼,可以跟着视频学一些丰胸瑜伽,这不但可以丰胸还可以舒缓身心,另外还能试一试胸部扩张丰胸,随时随地都可以做。

3 要抓住丰胸的黄金时期,女性的生理期就是丰胸的黄金时期,在这个时期丰胸就比其他时间更有效果,另外还要多吃些含胶原蛋白的食物比如猪蹄和凤爪。

注意事项:


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