祛斑产品停下来如何护理

概 述：

您好，如果您停止使用祛斑产品的话，那么就要通过饮食和生活习惯上面来调理，才能够保证说您的祛斑不会反弹。在饮食上，不要吃过于辛辣刺激的食物，不能吃过于咸的食物，不能吃含有色素的食物，像那些含有色素的调理最好还是不要碰的好，比如酱油生抽等等。在饮食上最好以清淡的口味为主，这样长时间的坚持下来，就会看到显著的效果的。

步骤/方法：

1 在饮食上除了不能吃过于辛辣刺激的食物之外，还要多吃水果蔬菜，水果的话，可以多吃含有维生素C多的食物，因为维生素C可以有效的抑制黑色素的生成，建议每天可以喝一杯柠檬水，相信效果是十分不错的。

2 总之饮食是一个非常关键的，加强营养.多吃含维生素的新鲜蔬菜,水果及鸡蛋,少吃动物蛋白,有利于皮肤的代谢.平时还应多吃滋阴润肺之物,如芝麻,蜂蜜,尽量少吃葱,蒜等刺激性食物,还可摄入一些矿物质如镁,钾等.

3 除了饮食，要多注意按摩脸部。每晚花费几分钟，坚持双手按摩面部皮肤,肌肉,缓缓地顺面部肌肉,血管的走向,使面部细胞分泌更多的胶质和油质,起到保护皮肤的作用。必要的话可以擦一些精油按摩。

注意事项：

祛斑产品有的是有一定的依赖性的，如果您经常使用猛下不用的话，可能会导致您前几天的斑点增多，不过不必紧张，只要您好好护理，这种情况是正常的，您也可以去正规医院咨询医生，祝您身心愉悦。

《祛斑产品停下来如何护理》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/mrzx/738919.html，谢谢合作！