退休大妈苦练钢管舞 活出自己第二个青春

    退休大妈苦练钢管舞 活出自己第二个青春，据报道，在郑州有一位53岁大妈张静，因为工厂倒闭提前退休后，并捡起了儿时的舞蹈梦，苦练钢管舞，用汗水浇灌自己的梦想，活出了第二个青春。现今53岁的大妈，身材苗条，活泼机灵，看上去就像年轻姑娘，成为朋友圈里的“逆生长”偶像。

　　在郑州一写字楼内的练功房内，一群20多岁的女孩们正跟随者热烈的音乐，在钢管上上下飞舞。优美的舞姿，张弛有力的动作，充满了青春气息。而在这群姑娘中间，舞姿最美的“姑娘”，却是一位53岁的大妈。

　　一身淡蓝色背心和热裤，及腰的马尾，开朗活泼的笑声，让人丝毫难以察觉她的实际年龄。大妈叫张静，是跟随祖辈支援郑州建设的外地人。

　　2014年，张静所在的老国企倒闭了，只得失业在家。在健身房做舞蹈教练的儿子担心母亲在家太孤独，就带母亲来到健身房学习瑜伽。练习中，张静路过一间钢管舞舞蹈间，一下子被钢管舞者的优美舞姿迷住了，也勾起了张静儿时的舞蹈梦想。张静立马报名了钢管舞培训班。

　　“一上钢管，我就变成了另一个人，我爱上了这种感觉。”张静说，刚开始她也会怯，担心自己做不了这些高难度的动作，但是她愿意鼓起勇气试一试。学习的第一天，张静在拉筋的时候就韧带拉伤了，腿部出现淤青，休息几天后，张静又出现在练功房。

　　上钢管前，高强度的体力强化训练也没有打消张静的念头。她跟20多岁的姑娘们一起压腿、劈腿、仰卧起坐、拉伸...从来没掉队。4米高的钢管，她上不去，在大家的帮助下爬上去。

　　每一个动作，张静都是舞馆里最认真的，年龄大了，身体比不过年轻人，唯有刻苦训练才能弥补差距。经过几个月的练习，张静掌握了每个动作的技巧，悬空、飞舞、旋转...张静日益精进。

　　在前不久北京举办的中国钢管舞锦标赛上，张静本可以参加老年组比赛，却报名中年组比赛，斩获钢管舞亚军和吊环冠军。

　　舞房一个女孩因为高难度动作上不去很懊恼，休息期间，张静给女孩加油鼓劲，不让她放弃。

　　一上午紧张的训练，常会吃不下饭，张静为了补充体力通常会吃些水果。

　　张静常说，她现在每天都开心快乐，没有感觉自己已经老了。她说，只要有梦想，什么时候开始，都不晚。图为张静回家休息边拉韧带边看视频学习舞蹈。