如何预防黑眼圈。

概 述：

黑眼圈是女性非常容易出现的眼部问题，而且黑眼圈的出现似乎还有逐渐年轻化的趋势，这个问题对美观的影响非常明显，令很多女性朋友非常苦恼。如何预防黑眼圈的出现，我为您支招。

步骤/方法：

1 养成良好的生活习惯。熬夜可是黑眼圈最亲密的朋友，所以早睡早起和不熬夜对爱士来说是非常关键的，“美容觉”的说法也是由此而来。另外，不要吸烟和饮酒，少吃油和烧烤类的食物对增强皮肤自我修护能力非常关键，所以能有效的预防黑眼圈。

2 注意眼周皮肤护理。眼周皮肤非常特别，几乎没有皮脂腺，所以没有分泌的油脂来帮助保护皮肤和保持皮肤水分，因此就需要我们自己进行有效眼周护理。选择一款含油量不多，富含保湿成分的眼霜很关键。

3 少使用眼部彩妆，如果使用请注意必须卸妆，不可带着妆过夜。上一条已经讲述了，眼部皮肤几乎没有自我保护能力，而彩妆含有大量重金属元素和化学物质，对皮肤健康和新陈代谢不利。

注意事项：

保持良好的心态和积极乐观的情绪对眼部皮肤的改善也非常关键。

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