发布时间:2016-07-22 10:58 我来说说 我要投稿
据调查发现,近年来输卵管堵塞约占不孕患者人群的三分之一,输卵管堵塞已经严重到女性的身心健康,那么做到哪些,就可以远离输卵管堵塞呢?下面不孕不育专家针对这个问题,将为我们做具体相关介绍。
远离输卵管堵塞你需要做什么?不孕不育专家指出,以通过日常生活中的生活习惯和饮食等做起。日常预防输卵管堵塞的方法一般有以下几种:
一、注意性生活卫生:女性朋友要注意观察自己的月经情况,如出现月经失调,月经量过多、过少,周期过长、过短等症状,应及时到医院检查生殖系统是否发生了改变,并及时治疗。避免与多名异性发生关系,杜绝性疾病传播。发生关系前后双方要清洁生殖器官。
二、避免不当人流:女性朋友在还不想小孩的情况下应做好避孕措施,避免多次人流。如果意外怀孕,一定要选择正规的医院,避免不当人流。不当人流是造成输卵管堵塞的重要因素之一。
三、发现炎症及时治疗:女性朋友要注意个人卫生,每天用温水清洗,保持私处的清洁与干爽。如患有妇科炎症方面的疾病应及时到医院就诊,以免引发输卵管堵塞,造成女性不孕。或引起部分输卵管堵塞,造成宫外孕,发生致命的危险。
远离输卵管堵塞你需要做什么?预防输卵管堵塞的方法——从日常饮食。
1、水果、蔬菜及粗粮:多吃果蔬和粗粮有助于肠胃消化,能有效防治便秘。并且果蔬和粗粮中含有大量人体必需的维生素和微量元素。
2、蛋、奶:每天食用250~500克的鲜奶,鲜奶中高含量的蛋白质、脂肪和乳糖可以有效提高免疫力。每天食用1~2个鸡蛋,鸡蛋中含有的蛋白质、钙、磷、以及多种维生素,可以增强体质。
3、豆类:每日应摄入80克左右的豆类食物,补充我们身体所需的蛋白质、维生素及微量元素。
4、肉类:我们人体自身有8种不能合成的氨基酸,可以从含有丰富的蛋白和脂肪的肉类中来获取。
最后,不孕不育专家提醒女性朋友,治疗输卵管堵塞一定要到国家正规的不孕不育医院才能治疗,只有这样才能保证女性孕育事业,做个幸福妈妈,拥有幸福家庭。
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