多长时间洗一次牙为好？洗牙有副作用吗

    多长时间洗一次牙为好？洗牙有副作用吗？牙齿是人不可缺少的一部分，随着大家对牙齿的保护意识逐渐增高，许多人都保持着良好习惯。

    多长时间洗一次牙为好

    洗牙是一种口腔保健的常规方法，对于保持口腔卫生特别是预防牙周病非常重要和有效。发达国家对口腔保健十分重视，一般三个月左右洗一次牙。根据我国的情况，半年左右洗一次牙更为实际。

    随着生活水平和社会文明程度的提高，我国城市人们关于口腔保健的意识越来越强，经常洗牙的人也越来越多，但与发达国家相比差距仍然很大，能过坚持半年左右一次牙的人数仍然不是很多。

    所以，为了您的健康，建议您半年左右洗一次牙，同时让牙医检查一下口腔情况。

    洗牙的常见副作用

    1、非专业洗牙一般只注意清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。