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男性如何帮助老婆达到性高潮

[摘要]夫妻之间的感情与性爱的和谐也有很大的联系,但是有很多的女性在性爱的过程当中没有达到过高潮这样的现象,对于这样的问题发生,自己的老公应该反思一下自己的性生活能力,那么男性朋友们应该如何帮助自己的老婆达到性高潮呢! 1、成为自己身体的专家 要想有...

  

男性如何帮助老婆达到性高潮

  夫妻之间的感情与性爱的和谐也有很大的联系,但是有很多的女性在性爱的过程当中没有达到过高潮这样的现象,对于这样的问题发生,自己的老公应该反思一下自己的性生活能力,那么男性朋友们应该如何帮助自己的老婆达到性高潮呢!


  1、成为自己身体的专家


  要想有把握获得性高潮,那你就要充分了解自己的身体和性反应规律,否则你就不了解自己的性喜好和需求是什么?那样的话,你就无法经常获得性高潮。这一信念指的是要学会控制你的身体并熟悉你的性反应,然后教会你的伴侣什么类型的触摸刺激是最令你难以忘怀的。要记住他不仅仅是他自己身体的专家,也应该是你的身体的专家。


  2、要确保伴侣“命中靶心”


  当你的伴侣在刺激你的身体时“脱靶”了,你就很难达到性高潮。所以你一定要向对方传递你的什么部位需要触摸刺激,你究竟最喜好什么样的刺激。


  3、强化性紧张


  当性唤起接近高潮之际,一个人的肌肉必然会紧张起来,男女全都是这样的,不过对女性而言更是如此。有意增强肌肉的张力无疑将有助于女性高潮的到来。


  4、收缩肌肉


  主动收缩阴道周围肌肉(又叫耻骨尾骨肌,也即PC肌)有助于将血流引向生殖器,从而达到性唤起。这些肌肉也是控制高潮的肌肉,收缩PC肌(又叫凯格尔训练)可以帮助激发性高潮,而且可以使性高潮更为强烈。


  5、脑袋悬空


  把脑袋悬空在床沿外可以激发性高潮,这种难度不大的娱乐方法可以使有些妇女的性唤起和性紧张度加强,结果导致性高潮的轻松到来。


  6、变换呼吸方式


  变换不同的呼吸方式也可以强化性的唤起并激发性高潮。


  7、彼此戏弄


  通过触摸性敏感区来戏弄自己或让伴侣戏弄你,然后停下来,一遍一遍地重复做下去,就可以非常有效地达到性唤起和性高潮。


  能够让女性达到性高潮的方法其实是非常的多的,男性朋友们可以温柔地调戏一下自己的伴侣,并且可以在她的耳朵旁边吹吹风,这样的情况下也是能够激起女性的情欲的!



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