头发为何会枯黄

概 述：

头发是每个人最为天然的一道自然风光，当我们具备适合自身的发型以及乌黑滑顺的发质时候，会在无形当中给了我们自身平添无限的魅力，但往往因为种种自身原因的或者是外在的因素而导致发质的损伤，使得自身魅力骤减，让我们总是我们无限烦恼又不知缘故，那么究竟是什么造成头发枯黄呢?今天就让我们一起来看看以下几点关键的因素吧

步骤/方法：

1 首先，头发枯黄可能是由于自身身体状况而导致的，比如甲状腺出了问题，血液中酸性毒素过多了，使得体内黑色素减少，或者是蛋糕，饮料，布丁等甜食甜品这类食物吃得过多，所有的这些都会导致头发枯黄。

2 其次，头发枯黄还有可能是因为自身身体极度虚弱而致成的，如过度劳累，比较严重的营养不良和缺铁性贫血，或者是大病过后等等，所有这些因素都会造成头发的某些基本物质减少。

3 最后，由于爱美之心人人皆有，而过度经常性的使用各种各样的洗发水，护发素或者是经常去塑造发型，如烫发，染发等，这些对头发的损害是特备严重的，造成了发质较为严重的受损，使得头发枯黄。

注意事项：

头发枯黄我们可以通过饮食的合理搭配而进行改善，可以多加食用一些含有大量动物蛋白和植物蛋白的食物，如鸡蛋，核桃等。还得多加食用新鲜蔬菜，如油菜，菠菜等。

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