痘疤消除尽量不要用药，最好是健康消除

概 述：

青春期的女生总是会长痘痘，时间一过便会留下深深浅浅的疤痕，爱美的女生会非常非常的苦恼，有些女生便会用各种化妆品、遮瑕霜、或者是买药，但是这些都是不利于自己肌肤健康的，最后只会得不偿失，消痘印还是要用健康的方法。

步骤/方法：

1 去痘印可以选择吃水果，含量丰富的维生素对于细胞新陈代谢非常有帮助，从而加速受伤细胞的重生，使得痘印日渐消退。当然也可以用黄瓜、柠檬等水果做面膜，效果也不错，西瓜皮的作用也非常大哦。

2 第二就是要调整生活习惯里，不管是长痘痘的期间还是消痘的期间都不可熬夜，吃辛辣的食物，因为这些不但可能导致痘痘反复，也会导致身体机能的混乱从而使得皮肤变得越来越差，身体的毒素累积，更不利于健康。

3 再其次就是要多喝水，喝茶，清理肠胃。喝些润肠胃的茶还是不错的，可以排毒养颜。也可以多吃酸奶，也是利于排毒的。珍珠敷面，有利于肌肤美白，以及疤痕的消除。要多吃蔬菜，少吃油荤，积累过多的脂肪不仅仅是导致肥胖，也会积累毒素的。

注意事项：

祛疤勿用化妆品，最好是食疗，调整生活作息，自然会日渐消退

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