混合型偏油皮肤怎样护理

概 述：

我的皮肤属于混合型偏油的那种，特别是在夏天的时候刚洗过脸就会觉得额头和鼻子下巴那里又出了一层油，看着挺恶心人的，而且有的时候化过妆之后会很容易把妆弄花，有的时候出一些汗感觉脸部特别油腻，要是没有洗脸一样，看着非常的脏，也不知道用些什么东西能够，改善混合性偏油性的皮肤，平时要怎么护理能够改变这种状况呢！

步骤/方法：

1 属于偏油性的皮肤平时一定要注意，照顾好脸上皮肤的清洁。可以早晚洗脸。可以用一些去油性的洗面奶。也可以用一些磨砂盐来进行洗脸，平时要注意，不要吃太过于油腻的食物这样也会增加皮肤油腻。

2 饮食上要清淡不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为水果里面含有丰富的维生素，它可以补充身体所缺失的我各种维生素，而且经常吃水果对皮肤也比较好，要多喝些开水。

3 平时要注意多增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力，患者皮肤油是因为，皮肤里面缺水，晚上睡觉前可以听一些补水的面膜，我只是用黄瓜榨汁来进行补水，效果是非常明显的，平时要注意好自己的护理。

注意事项：

平时要勤洗脸不要吃太过于油腻的东西，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是用水果来敷脸，也会有补水的效果，可以用一些，去油类的产品来进行洗脸，不要用含酒精类的产品。

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