黑眼圈长期不退去的原因

概 述：

黑眼圈一直困扰着很多人，在我们的日常生活中也有很多人不把它当作一回事，其实那是自己身体发出的健康有问题的信号。所以我们要多了解一点关于黑眼圈方面的问题及其它的成因，这样我们才能知道怎么去克服它。

步骤/方法：

1 黑眼圈的形成，一般都认为是肾脏方面的亏损造成的，因为肾亏损了，肾的黑色就出现在眼圈周围，让两眼无神，眼圈变得黑。还有的是因为不健康的生活方式导致的，一些人很喜欢熬夜，没有充足的睡眠，没有给自己补充适当的营养。

2 可能是因为身体肝脏有问题造成的，如果是正常的黑眼圈，那么我们只需要给自己足够的睡眠，充分的休息，就可以解决，但是如果你是长期出现黑眼圈，那你就要注意了，可能是因为你的肝功能有问题。

3 针对女性来说，如果你的黑眼圈是长期的话，那么也可能是你的月经不调或者痛经造成的，因为黑眼圈就是因为气血运行不正常所以才会表现在面部，而月经不调正好就是因为气血运行不正常。

注意事项：

黑眼圈很多人都认为只是睡眠不好的原因，其实里面还存在着很多身体不健康的原因。大家平时可以多吃点水果和健康的蔬菜，多做点眼部的按摩，或者多泡泡热水脚，也是对黑眼圈有很大的效果的。

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