酒精肝吃什么水果好

概 述：

酒精肝也就是酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现的一种，而且也是最常见的病变之一，酒精肝是由于长期大量的饮用酒导致出现的，患者如果患有酒精肝，可能没有什么特别的症状，或者是也可能会时常会出现右上腹胀痛，乏力，体重减轻等症状的出现。由于其危害极大，所以患者要注意避免酒精肝的出现，以保证身体的健康，也是为了家人着想。

步骤/方法：

1 患者如果含有酒精肝，可以吃苹果进行一个缓解作用。主要是因为苹果中含有丰富的维生素，矿物质和纤维素等物质，同时苹果中含有止泻，醒酒等功效，对于酒精肝患者使用是很有利于肝细胞的修复和再生。

2 如果患者患有酒精肝，可以使用一些富含维生素，微量元素，而且还具有抗氧化性的水果，并且有利于肝细胞的修复的水果，这类水果有葡萄等。而且葡萄还可以减少其他因素对肝细胞的损害。

3 香蕉是一种富含蛋白质，糖，钾，维生素膳，食纤维等的水果。而且香蕉中含有有利于促进肝细胞再生的物质，同时还可以提高患者的免疫力，可以对肝脏起到一个保护的作用，所以可以多食用。

注意事项：

1.酒精肝就不应该大量饮酒，避免酒精肝的严重化，这样饮酒是好的，但是大量饮酒，就不好了。2.如果患有酒精肝，就要通过有效的办法治疗，避免病情的延误，从而导致问题的出现。3.可以通过适量的运动可以提高身体的抵抗力和免疫力。

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