性爱如何能保养卵巢预防其早衰

概 述：

卵巢早衰是指女性卵巢功能早退，一般出现卵巢早衰，说明女性开始慢慢进入更年期，慢慢老化。其实咋我们生活中发现，那些夫妻关系比较和谐的人群，一般女性都是有一种光彩的哦，主要是脸部皱纹比较的少，而且精神也是很好的哦。其实我们呢老师说这个就是爱情的滋养，主要是她们的性生活和谐的哦。性生活和谐是可以增强免疫力的，可以推迟卵巢早衰的。

步骤/方法：

1 一般是男性性欲较强烈，女子的性欲相对较弱，女性的性兴奋跟月经周期有关。一般是在排卵期前后或者是月经前期性欲较高。夫妻间过性生活的时候还是要把前戏做好的哦，比如说是亲吻，抚摸，不要一开始就是强行的满足自己的性欲。

2 男性性欲易一般是集中在性器官，但是女性的性欲表现较为广泛而且比较的复制。女性的欲望表现在一些温存、爱抚等方面，只有是达到了一定的兴奋的时候才有性爱要求。所以在性生活的前期营造一个浪漫的氛围也是很有好处的哦。

3 正常男性从性生活开始至射精，一般是需要2-6分钟。男性的兴奋性的减弱是比较快的哦。但是女性的性冲动发生较慢，所以女性的兴奋性的减弱也是比较慢的哦。如果是达到了高潮之后，男性不要一个人酣然大睡，可以抱着女性。

注意事项：

性生活其实对于人类的健康是很有必要的，可以增强免疫力，而且也是可以减压的，但是还是不要随便的跟陌生人发生一夜情，后果是很严重的哦；。

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