去除和预防黑头的方法

概 述：

黑头是很多女士烦恼的事情，它不但姨父在皮肤上面而且还容易积累滋生，而且会把毛孔放大。对面部皮肤坏坏很大，而其实治疗黑头的方法有很多种，我们下面介绍几种简单的方法治疗黑头。

步骤/方法：

1 首先去除黑头的话我们可以用冷热水互换的形式来去除黑头，首先使用的是热水洗面因为热水有效的放松皮肤能使黑头排出在毛孔外面，然后用冷水清洗面部有效的洗净黑头也促使皮肤毛孔收缩是最简单去除黑头的办法。

2 还有我们可以用热水的蒸汽蒸面，一般我们用刚刚煮沸的开水倒在面盘里面然后让面部接触热蒸汽有效的去除面部油脂而且给皮肤滋润补湿，促使毛孔放大令黑头排出。最后我们用毛巾擦面就可以把黑头带走。

3 我们平时为了预防黑头还可以吃，海带和苦瓜这两种食物，因为海带根苦瓜里面的微量元素成分能很好的抑制了皮肤油脂的分泌，而且使激素平衡防止内分泌失调，有利于防止黑头的出现。

注意事项：

我们平时还要保持一个良好的心态，因为不良情绪容易使人体油脂分泌失衡容易造成粉刺跟黑头的出现。

《去除和预防黑头的方法》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/xbzy/487092.html，谢谢合作！