什么原因引起的肥胖

概 述：

现今的社会，肥胖的人群是随处可见。而这些人群当中，大多数都是因为生活水平上升，吃的好，不运动所导致肥胖，而有些人群就是家族基因的遗传，才会有肥胖症。

步骤/方法：

1 有一种肥胖症人群，其实是因为家庭基因的遗传在加上条件和环境好坏的因素，让这一类人群患上了肥胖症。

2 还有一类肥胖症人群，是吃过多的食物，让身体的活动量减少，不容易消化，堆积在身体中的食物，转变成脂肪，形成的肥胖症。

3 生活及饮食的习惯不规律，也会引起肥胖症。要注意给自己制定一个规律的生活习惯，并且在饮食上也要注意，暴饮暴食很容易患上肥胖。长时间不运动，容易让身体里的食物转换为脂肪，从而导致肥胖。

注意事项：

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