肾结石怎么治最好

概 述：

有次去理发店剪发，发型师已经很熟悉了，也是比较好的朋友，不过最近觉得他脸色不太好，就问他怎么了，他说最近太累，人也不舒服，后来就去医院检查，检查结果是肾结石，不过石头不是很大，先吃药治疗，我说都已经生病还坚持上班，理发店的工作也很累的，他说没有办法需要赚钱，我只能说每个人的生活环境不同，但是身体最重要，还是应该以健康为主。

步骤/方法：

1 应该先通过医院做详细检查，先了解肾结石数量和大小，一般石头在0.5公分以下，是可以通过喝排石的茶或者药剂进行排石，但是体积大的石头但不影响肾功能可以通过体外冲击波碎石，要是体积很大又有血尿，对泌尿系统影响也造成了肾功能损伤就必须通过手术治疗。

2 对于肾结石患者平时一定要多喝水，至少要有每天000毫升的水量，甚至更多，这样可以有利于排尿帮助排石，另外平时还要需要进行锻炼，但是不要做剧烈运动，也不要运动过量，特别不能做仰卧起坐等腹部运动。

3 在生活中，一定要养成生活规律的好习惯，早睡早起，在饮食上最好是清淡些，平时烧菜要低盐低糖，千万不能吃辛辣刺激食物，最好不要喝咖啡、浓茶，最好就是喝白开水，定期去医院检查石头的情况。

注意事项：

良好的生活规律一定是需要的，千万不能熬夜，多参加户外运动，比如说散步、练太极拳等，又可以锻炼身体，又有利于身心健康，还需要多注意休息。

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