肾病患者可以服用维生素C吗？

概 述：

如今水果是生活中不可缺少的食物，大家都知道水果有营养，吃了就会身体好，而水果的价值是因为它富含大量的维生素，也是人体所需要的营养。但是再好的食物也是需要适量的，就说我的同事，患有肾病，在饮食上就很谨慎，不会暴饮暴食，要适量，即便再有价值的营养，要是补充过量了，可能会引起其它疾病的产生，所以在饮食上也不要追求单一营养，应该均衡营养。

步骤/方法：

1 维生素C是人体所需营养，原则上来说对身体只有好处。不过还是有些患者不宜多吃，特别是肾病患者，就是因为肾功能损伤，要是长期大量服用只会导致胃酸过多、胃液反流，严重的还会引起泌尿系统结石。

2 肾病患者不用服用维生素C片，其实维生素C在大量的蔬菜水果中都是可以摄取到，比如辣椒、茼蒿、韭菜、苦瓜、柑橘、葡萄、苹果等等，所以每天只要吃些新鲜的蔬菜水果就可以了，也不会过量，对身体也有益处。

3 肾病患者在饮食还需要注意少盐，平时应该多注意休息，一定要早睡早起，千万不能熬夜，在空闲的时候可以适当的锻炼，这样可以提高身体体质，也可以增强免疫力，结合药物治疗可以更有效的控制病情。

注意事项：

维生素C是好，可以抗癌，也可以美肤，不过并不是所有人都一定适合，在服用药片的时候最好先了解自己的身体状况，不要盲目补充营养，不然会适得其反。

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