女人如何保养下身？

概 述：

女人平时如何保养自己的下身？好多人都不在意这个事情，其实，女人下身很脆弱，平时要注意保养。那么，女人如何保养下身？下面讲讲这个问题。

步骤/方法：

1 下身要干燥、透气。女人下身和男人一样，都很潮湿，所以，下身要干燥、透气，这样，才不会得病。女人不要穿太紧的内衣和裤子，这样，下身热气散不出去，就容易得病。

2 下身避免着凉。女人下身要注意保暖，下身受凉容易得病。所以，女人不要大冬天为了漂亮，穿的很少，这对身体很不好，很容易冻着肚子，得这样那样的妇科病。

3 不要老是坐着。现在，生活好了，人也懒了。女人上班坐着，回家也坐着。这对下身很不好，老是坐着，下身会瘀血，容易得各种妇科病。并且，对心脏也不好。女人平时多锻炼锻炼，对身体好。

注意事项：

女人不要只注重外在，把重要的忽视了。该穿暖和就穿暖和，不要太懒，哪会对你身体很不好，平时多锻炼有益无害。

《女人如何保养下身？》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/xbzy/646156.html，谢谢合作！