如何消去黑眼圈？

概 述：

本人经常面对着电脑，也通常熬夜，一直不注意保护眼睛玩电脑到现在，现在黑眼圈十分严重，每天顶着两个大熊猫眼，整个人看上去特别没有精神，而且黑眼圈部位会隐隐作痛。后来通过朋友跟我说了一些措施，我一直坚持下去，终于皇天不负有心人，慢慢开始有了好转，黑眼圈也开始慢慢地消去了，很开心。下面和大家一起分享下我的方法。

步骤/方法：

1 首先在生活习惯和饮食上改变，以前不好的生活习惯就要改掉，比如说熬夜，烟酒。保持充足的睡眠时间，少用电脑。多吃些水果，蔬菜等食物。多喝开水。

2 然后是涂蜂蜜法：在洗脸后不要擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水依旧不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

3 可采取冷热敷治，先用热毛巾敷在眼部及太阳穴的位置，5分钟后拿来。毛巾的热力会促进这里局部的血液循环。接着换上冷毛巾，敷上个1分钟，令毛孔收缩。最后涂上眼霜。

注意事项：

睡前不要大量饮水，不要长时间的看书，写字。切忌烟酒过量。

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