如何才能去除黑眼圈呢

概 述：

眼部过度疲劳很容易引起黑眼圈。黑眼圈是由于眼部血细胞供氧不足，造成色素沉着引起的。尤其是女孩子很在意黑眼圈，黑眼圈会严重的影响美观，如何才能去除黑眼圈呢，这里我们简单的介绍一下。

步骤/方法：

1 要想去除黑眼圈首先要保持良好的生活习惯，每天按时睡觉，保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量。不要熬夜。学会劳逸结合，不要使得眼睛过度的疲劳。保护好自己的眼睛。

2 经常按摩眼睛也可以去除黑眼圈，使用手指按摩有黑眼圈的地方，促进眼部血液的循环去除黑眼圈。使用手指轻轻的弹黑眼圈的部位，也可以起到除去黑眼圈的作用。

3 使用一些化妆品眼霜也可以去除黑眼圈，平时多吃蔬菜和水果，不错维生素，不要抽烟喝酒，也可以起到预防和去除黑眼圈的作用。使用熟鸡蛋按摩眼睛也有作用的。

注意事项：

养成良好的生活习惯，充足的睡眠，不要熬夜，不抽烟喝酒，经常按摩眼睛，使用一些眼霜，劳逸结合等都可以很好的达到预防和去除黑眼圈的作用。

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