鼠标手的发病过程是怎样的

概 述：

我的朋友是一个每天都在办公室工作的上班族，她每天的工作就是不断在使用电脑中度过的。从早到晚都要在键盘上敲击，不断移动着鼠标。渐渐地随着时间的推移，她开始觉得自己的手指没有以前那么灵活了，还会出现一些刺痛的感觉。特别是在白天使用手使用了一天之后，这种刺痛的感觉就更加明显了。请问这是鼠标手吗，它的发病过程是怎样的。

步骤/方法：

1 鼠标手大多数都发生在一些用手过度的人群中，比如办公室的人群，需要不停使用拐杖的残障人士等等。这些人白天的时候不停地使用手，从而给手腕造成了很大的压力，这是导致鼠标手的原因。

2 由于手腕的负担加重，这就导致了进入手中的血管遭受到了压迫。长此以往下去，患者就会产生中指或者是食指的刺痛感。这就是所谓的鼠标手。特别容易发生在白天用手过度的人群中。

3 严重的鼠标手可能还会导致肩膀的酸痛。这个时候患者就要特别注意了，看自己有没有正确地使用鼠标。白天工作的时候是否给自己的手腕增加了太多的负担，应该让自己的手腕适当地放松一下了。

注意事项：

鼠标手最好还是以预防为主，白天的时候用手过度，晚上的疼痛就会更加剧烈。严重的鼠标手可能需要通过手术来进行治疗，所以在日常生活中就要引起重视。

《鼠标手的发病过程是怎样的》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/xbzy/698668.html，谢谢合作！