吃什么可以预防直肠癌

概 述：

直肠癌是一种死亡率很高的疾病，而且直肠癌不仅仅给罹患癌症的病人带来不同程度的身体的折磨，让有直肠癌的病人不仅仅腹部发痛，腹胀，而且还会有发热和贫血，甚至是食欲下降等全身的症状出现的。而且出现直肠癌的直肠不仅仅有包块，甚至直肠癌附近的淋巴结也有肿大的症状出现的。不管是直肠癌早期还是晚期的结肠癌，还没发作前都需要积极预防。吃什么可以预防直肠癌？

步骤/方法：

1 多吃全谷类食物是可以预防直肠癌的，比如可以多吃一些全麦面包啊，还有糙米啊，甚至一些富含丰富B族维素的胚芽米都可以吃的，而且全麦面包里面有丰富的复合性碳水化合物，是有抗癌的效果的。

2 为了有效的预防直肠癌，需要人们在平时生活中需要多吃一些富含膳食纤维的食物，预防结肠癌的话可以吃魔芋，可以吃大豆和其制品。而且预防结肠癌的话，需要多吃新鲜蔬菜和水果，可以多吃藻类和菌类。

3 结肠癌的病人注意补充新鲜蔬菜和水果，为了预防结肠癌建议用以补充胡萝卜素，可以多吃红萝卜，而且多吃维生素C丰富的食物，可以多吃新鲜的绿叶的蔬菜，病人可以多吃柠檬的，而且香蕉有通便的作用。

注意事项：

为了预防结肠癌注意少吃辛辣刺激的食物，而且不吃富含饱和脂肪的食物，为了预防结肠癌注意少吃胆固醇的食物，为了预防结肠癌注意少吃油，少吃肥肉，动物内脏。

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