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葡萄的营养价值及功效的介绍

[摘要]葡萄的营养价值及功效的介绍。葡萄是人们日常生活中常见的一种水果,人们用它来酿造可口的葡萄酒,也用它来制作葡萄干。给各位网友介绍下葡萄的营养价值和功效吧,供大家学习。 葡萄营养分析: 1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低...

    葡萄的营养价值及功效的介绍。葡萄是人们日常生活中常见的一种水果,人们用它来酿造可口的葡萄酒,也用它来制作葡萄干。给各位网友介绍下葡萄的营养价值和功效吧,供大家学习。
 
    葡萄营养分析:
 
    1. 葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解;
 
    2. 法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用;
 
    3. 葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基;
 
    4. 葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
 
    葡萄补充信息:
 
    1. 葡萄的用途很广,除生食外还可以制干、酿酒、制汁、制罐头与果酱等;
 
    2. 作烹饪原料使用的要求粒大、肉脆、无核与风味好;葡萄干作为点心的辅料;
 
    3. 多食易生内热,或致腹泻。
 
    葡萄适合人群:
 
    一般人群均可适用
 
    1. 肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者,神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者,肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其适合食用;
 
    2. 糖尿病患者,便秘者不宜多吃;脾胃虚寒者不宜多食,多食则令人泄泻。
 
    葡萄食疗作用:
 
    葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;
 
    有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效;
 
    主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

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