足三里的位置在哪

发布时间：2016-02-03 10:39 来源:豫都网我来说说我要投稿

[摘要]足三里的位置在哪？穴位按摩找准位置是很有必要的，万一位置找错了说不定会引起不好的结果。足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨...

　　足三里的位置在哪？穴位按摩找准位置是很有必要的，万一位置找错了说不定会引起不好的结果。

　　足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，该处即是。

　　穴位按摩减肥法是很神奇的一种方法，通过很多的事实证明是很有效果的。而且中医穴位按摩对于我们的身体健康也是很有好处的，因为身体内的许多穴位连通着五脏六腑。通过按摩许多穴位还可以起到治疗许多疾病的效果。

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