男人喝酒后头痛该怎么办

　　男人喝酒后头痛该怎么办，头痛是在酒后比较常见的一种现象，相信大家身边有过这种情况。如果一次性喝酒太多，那种头痛程度就不是忍一忍就能过去的。教你缓解酒后头痛，能通过按摩太阳穴，以及吃一些解酒食物，来驱散酒后头部不适症状。

　　酒后头痛怎么办：

　　一、按摩太阳穴缓解酒后头痛

　　1、用适量薄荷油或者是酒精，涂擦在两侧太阳穴处，涂擦过程中配合轻柔按摩，有助缓解酒精引起的头痛现象。另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精。

　　2、直接用食指指腹，或手握拳头，对出现头痛一侧的太阳穴进行来回旋转式按摩。以拳头进行按摩时，需控制好力度，不能过于用力，以免适得其反。

　　二、其它缓解酒后头痛方法

　　1、酒后头痛怎么办可以采取冷敷方式缓解头部不适。用毛巾包裹好冰块，然后敷在额头上，又或者用冷水泡脚。这两个方法能够减少头部血流量，进而缓解头痛症状。

　　2、准备2个鲜橙，适量食盐和清水。鲜橙去肉取皮，把橙皮放锅中看，加入清水煮沸后，在倒入少量食盐，用作饮用。隔5分钟后，再饮用一次。饮用三次后，就可以缓解酒后头痛现象。

　　3、喝酒后出现头晕、头痛情况的，可以饮用几杯蜂蜜水，然后睡觉休息，一般睡醒后，就不会再出现酒后头痛情况。

《男人喝酒后头痛该怎么办》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/ysbj/353937.html，谢谢合作！