带脉在哪里

　　带脉穴在哪里？众所周知，穴位在中医方面十分常见，通过这些穴位能缓解病情，大家一起来了解下带脉穴的相关信息。

　　在侧腹部，章门下1.8寸，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

　　出处

　　《灵枢·癫狂》：“不满，灸之挟项太阳，灸带脉于腰，相去三寸。”

　　穴名解析

　　带脉为奇经八脉之一，在人体的腰部围一圈，是一条横向的经脉。人体上其他的经脉都是纵向的，这条经脉状如束带对所有的经脉起着约束的作用，所以称为带脉。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周。

　　带脉穴的准确位置图

　　取穴方法

　　侧卧，在第11lei骨游离端直下与脐相平处取穴。

　　简易取法

　　腋中线上，与通过脐中的水平线相交处是穴。

　　穴位解剖

　　皮肤→皮下组织→腹外斜肌→腹内斜肌→腹横肌。浅层布有第9、10、11胸神经前支的外侧皮支和伴行的动、静脉。深层有第9、10、11胸神经前支的肌支和相应的动、静脉。

　　功用

　　清热利湿，调经止带。

　　主治

　　主治的病症为月经不调、闭经、赤白带下、腹痛、疝气、腰胁痛。现多用于子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、带状疱疹等。

　　穴位配伍

　　配白环俞、阴陵泉、三阴交，主治带下病；配中极、地机、三阴交，主治闭经、痛经；配血海、膈俞，主治月经不调。

　　操作方法

　　1、刺灸法：直刺0.5-0.8寸。

　　2、灸法：

　　（1）艾条温和灸：每次灸10-20分钟，每日或隔日1次，连续灸3-6个月。

　　（2）艾炷直接灸：每次10-15壮，隔日或3-5日1次。1个月为1疗程，连灸1-3个疗程。

　　临床运用

　　临床用于月经不调，盆腔炎，闭经，睾丸炎，精索静脉曲张的治疗。

　　穴位养生

　　按揉带脉穴健脾渗湿，用双手手指指端垂直按压此穴位。每日2次，每次2分钟。

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