枸杞泡水喝营养高 但是这类人不要喝

    枸杞的营养价值高，能够起到清肝明目、补气养肾和延缓衰老等效果。现在很多人都习惯用枸杞泡水喝，觉得既美味可口又对身体好处多多。然而并非所有人都适合枸杞子泡水喝的哦，以下这些人要能喝枸杞水！……

    禁忌！这类人不能喝枸杞水

    阴虚人士

    枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火。阴虚体质的人士，特别是在夏天必须注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

    腹泻病人

    即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃，以免加重病情。