直肠炎的原因与预防方法

　　肠炎很多人不知道是怎么回事，一旦有腹痛腹胀、嗳气等等情况出现，患者会不自觉的询问自己是不是得了肠炎，但肠炎是分的，有结肠炎、直肠炎，今天主要介绍一下直肠炎是什么原因，日常生活中该如何预防肠炎？

　　直肠炎是什么原因？

　　1、饮食因素

　　饮食不佳就会导致直肠炎出现，如食物中脂肪太高，蛋白质高，但纤维素比较低。这会导致直肠炎发生是由于高脂肪的食物当中的胆汁分泌增多，容易形成不饱和胆固醇，如脱氧胆酸和石胆酸增加，这二种致炎物数量增加，促进直肠炎发病。如果此时食物摄入的纤维也不多，容易导致肠蠕动变慢。会刺激到肠粘膜，导致直肠炎发生。

　　2、异物损伤

　　直肠粘膜受到一些异物的刺激也会导致直肠炎发生。例如未消化的骨片、木片或其它带有锐利角异物等等。除此之外，如果有严重的便秘，排便比较困难，粪便过于干硬，也容易引起直肠炎。

　　3、良性肿瘤恶变

　　这种疾病也是直肠炎发病原因之一，一般直肠家族性息肉病、直肠腺瘤、乳头状瘤等，在一定条件下，也可导致恶性病变。

　　4、中毒和感染症

　　直肠炎发生最快的一种就是中毒或者感染。例如，发生灭鼠药或重金属（汞、砷等）中毒或者发生以胃肠炎为主要特征的传染病时，常常继发直肠炎。不过此时，与直肠相比，其它胃肠管的病理变化更加严重，而且，大多数病例由此病因而表现临床症状。

　　日常生活中该如何预防直肠炎呢？

　　1、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理，防止食品污染。

　　2、旅游性腹泻常见症状为水样便，并伴发腹痛、腹胀、呕吐等。因此，在旅游过程中要严把“病从口入”关。

　　3、大肠杆菌肠炎表现为腹泻，每日3-5次，为黄色蛋花样便、量多。因此预防该病要搞好饮食、饮水卫生和粪便管理。

　　4、细菌性痢疾，简称菌痢通常起病急骤，先是畏寒发热，后腹痛腹泻等。中毒型菌痢病人可极度衰竭，出现中毒性休克，多见于2岁以下的婴幼儿。因此，搞好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇，是预防该病的根本措施。

　　5、冰箱性肠炎，即耶尔细菌肠炎随着冰箱的普及，该病的发病率逐年上升。耶尔细菌广泛存在于牛奶、肉、鱼、禽以及蔬菜等许多食物中，在-4℃以下的低温下生长繁殖。冰箱冷藏室里的食品污染了该菌就可能引起肠炎。因此，冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。