高温天气刚到来 中暑病人纷纷倒

“天真热，伏天真的来了！”这是不少市民最近最直观的感受。南京市气象台的专家表示，近期南京处于持续升温状态之中，36℃左右的高温将会是常态，而且这一波的高温不是三两天就走，从目前的资料来看，起码未来一周，南京都会在火爆高温天中煎熬。这两天，天气依旧闷热，医院已经开始陆续收治中暑的病人。

在烈日下狂奔后晕倒在地

患者谢先生，现年47岁，来南京打工1年多了。前天妻子和女儿女婿从老家江西前来探亲，见谢先生在宁生活的并不如想象中好，便要把他接回老家，谢先生不肯并与家人发生了矛盾。

昨天下午，在南京火车站谢先生再次与家人就回乡问题发生了争吵，又急又气的谢先生在烈日下狂奔了半个多小时，全身大汗，突然眼前一黑，晕倒在火车站广场。吓坏了的女儿立刻拨打了110，警察赶到后迅速给予了冰块降温，谢先生渐渐苏醒过来，自述头痛、浑身无力。随后，120急救车将谢先生送至鼓楼医院急诊抢救室。医生对谢先生进行了查体和相关检查，发现他反应迟钝，四肢瘫软无力，体温37.5℃，并未出现中暑患者常见的高热。王旭东说，尽管患者体温不高，但目前仍不能排除热射病可能性，要进一步完善血常规、电解质和头颅CT等检查，排除脑血管疾病和热射病。目前，谢先生补液后症状有所减轻，在抢救室继续观察。

户外工作的工人出现热痉挛

“昨天已经有两名工人因为出现中暑症状来到医院就诊了，一个症状不是很严重。”医生介绍说。可能是露天作业的原因吧，由于温度比较高，我就喝了些冰镇饮料预防中暑，但是觉得效果还是不行，后来还吐了，七八个小时之后还不见好转。前天下午，同样在外面工地劳作的金师傅感觉浑身的肌肉有些抽动，到南京市中西医结合医院就诊，被诊断为热痉挛。

热痉挛属于高温中暑的一种现象，对于金师傅这类在闷热环境条件下劳动、出汗过多的工人师傅来说，体内的钠等电解质会随汗液排出过多，发生肢体和腹壁肌肉的痉挛现象。这类患者一般补充食盐水即可缓解。但是如果读者朋友遇到意识丧失，痉挛剧烈导致虚脱的重度患者，应让患者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通，同时快速拨打120或者第一时间送往附近医院急诊科抢救。

防中暑小诀窍

天热出汗多

不渴也要多喝水

不少人以为饮用冰水、吃冷饮会有助于降暑，实际上这种短暂的舒适感，虽然看似会迅速降低人体体温，但是大脑会因此“误以为”体内热量已经散发出去，于是“下令”收缩毛孔，停止排热工作。如此一来，毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，更易引发中暑。建议大家防暑解渴喝些温水，有助于刺激毛细血管舒张，反而容易降温和有效补水。很多人出汗过多时，最适合的补液方式是喝淡盐水，咸度以口感微微有点咸为宜。天热出汗较多的朋友不渴也要喝水，因为感到口渴已经是体内轻微失水的表现。此外，切记口渴不能呼啦呼啦猛喝，因为这样会使体液中的电解质失去平衡，轻则引起胃肠剧痛，重则危及生命。

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