几款健康减肥茶

概 述：

减肥是当下最流行的话题之一，每个女人都想拥有魔鬼身材，那么怎样健康的减肥也越来越受到人们的关注，你知道喝茶有时候也有很好的减肥作用哦，下面教大家几款健康的减肥茶吧。

步骤/方法：

1 首先说说瘦腹普洱茶。普洱茶的其他的好处我也就不多说了啊，普洱茶是一种深受大家的喜爱的茶种。正确的喝普洱茶有减腹部的作用哦，普洱茶能够帮助消化，有效的刺激新陈代谢，加速你小腹赘肉的分解达到减腹部的目的。

2 再来说说荷叶茶吧。很少人喝荷叶茶的，所以大家可能对荷叶茶的了解不是很多，今天在这里跟大家分享之后你们就可以买来喝了哦。荷叶是个好东西啊，它能利水，还能加速脂肪的分解达到减肥的目的，经常喝些荷叶制成的茶品可以有效的减肥哦。

3 最后说说山楂茶吧，山楂的用处大家也都是很清楚的吧，山楂能够去除你体内多余的油，还能够润肠，肠道润滑了大便通畅了，就有助于人体的健康循环，山楂还能消除脂肪，经常喝一些山楂制成的茶品就能够越来越苗条哦。

注意事项：

减肥不是一蹴而就的事情，要慢慢的长期坚持，养成好的喝茶的习惯，多做一些运动，有好的习惯，肥胖就会离你而去，记住这些有助于减肥的茶品了吗，不妨坚持喝一段时间，或许你会发现真的瘦了好多哦。

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