哪一些不良的走路姿势会毁掉你的体形

概 述：

我们每天都在走路，但其实你知道吗，走路的姿势也是有学问的，如果走路的姿势没走好的话会让你的腿变的粗壮，这估计是每个希望漂亮的女性的噩梦吧，今天在这边给大家介绍几种在生活中错误的走路姿势。

步骤/方法：

1 我们走在路上就会看到很多女孩子的走路姿势是内八字的走法，这种内八字的走法长时间下去的话很容易造成O型腿。而且这种走路姿势还会影响到我们体内的胃、膀胱以及胆的经络，这会影响到我们大脑的血液循环。

2 很多人为了让自己走路比较好看会试着踮着脚尖走路，这种走路姿势因为走路的时候都是脚尖在用力，这样就会使得膝盖因为脚尖在用力而在腿肚上面太用力，这样容易变成萝卜腿。

3 有的人怕地上的脏东西还是水什么的跑到鞋子上面，所以很多人养成了一种踢脚走路的习惯。这种走路姿势我们走路的时候身体会向前倾，这样就会导致我们的腰部在走路的时候很少用力，这会导致我们整条腿都变粗。

注意事项：

有上面几种走路姿势的女性朋友要注意了，为了让自己的腿型更好看你就要赶紧改掉这些不良的走路姿势了，其实自然的走路姿势才是最好的，如果你已经养成了上面的那些姿势的话要改进改变了。

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