三大绝招，告别“快手”

概 述：

和谐的性生活，非常重要，和谐的性生活，需要双方的共同努力。“快手”的称号，是很多男人心中的“伤疤”，一旦触碰，就会隐隐作痛。难道就没有办法，摆脱这尴尬的称号？

步骤/方法：

1 适当，以锻炼为目的：过渡的，对我们身体的伤害，是非常大的，但适量的，却是有必要的。下一次，在的时候，要带着目的去，要学会掌控好时间，快感来的时候，要学会克制。

2 换个姿势，触摸新鲜感觉：有很多人，他们做爱的时候，从头至尾，就一个姿势，这样会使得男人射精的时间提前。下一次，不妨尝试着变换姿势，要学会享受做爱的过程，而不是为了做爱而做爱。

3 深入浅出，起初浅尝辄止：做爱的时候，要有前奏，到了插入的时间，起初要浅尝辄止，不要太着急，整个做爱的过程，要把握深入浅出的原则。

注意事项：

到了一定的年龄，其实要对性爱方面的知识，有正确的了解，否则，就会一错再错。

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