怎么样可以美白？

概 述：

女生身边最常说的一个话题就是我又变黑了，我又晒黑了等关于黑的字眼。尤其是在炎炎烈日的夏天，在太阳下暴晒一会都可以变黑，所以美白是我们生活中最常见也最关键的一个生活环节！！！

步骤/方法：

1 西瓜皮美白。方法是用刀去掉红色的肉，用西瓜的皮不断地涂抹在脸胳膊腿上，等所有的水分吸收完了之后，扔掉西瓜皮，冲个热水澡，再擦些滋润霜即可。

2 黄瓜美白。黄瓜是我们最常见的美白方法，就是把黄瓜洗净，切成溥片，用洁面乳清洗脸等干了之后，把黄瓜片贴在脸上，让皮肤充分吸引黄瓜的养份即可。

3 奇异果美白。吃奇异果最好是在早晨或上午吃，其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。维生素c容易流失、容易氧化，所以说，吃奇异果要吃新鲜的，不宜久放。一个奇异果要一次吃完，不宜存留，避免氧化而失去美白功效。

注意事项：

1、美白要坚持早睡早起，保持良好的睡眠环境和好的生活习惯，肌肤才能容光焕发2、美白也要选好化妆品，根据自己皮肤状况适合自己的。

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