如何应对电脑脸 几招对抗电脑脸

概 述：

白领一族经常接触电脑，电脑的辐射伤害着身体的健康，精神低落、疲劳、皮肤粗糙等问题。白领的电脑脸已经成为职业病，如何应对电脑脸，消除辐射对人体的伤害，几招帮你对抗电脑脸。

步骤/方法：

1 坚持每天一杯酸奶。 酸奶是一种美白养颜食品。由于它含有很多益生菌、蛋白质等，能够提高皮肤表皮的水量，同时具有长效美白效果，给予肌肤光采。

2 每星期一次清洁面膜。 空气中的尘埃为附着在物体表面，尤其是长时间和电脑接触，静电会附着中漂浮的尘埃，电脑使用者同尘埃的接触。因此有些漂浮咱空气里的细小颗粒已经藏进我们的毛细孔里中，一般的**是不容易去除的。

3 喝红枣粥。 红枣具备补血润颜、美白靓肌的作用。由于其中具有大量的营养物质同多种微量元素，所以叫做“天然维生素”，同时红枣具有补血润颜、美白靓肌的功效。

4 多喝绿茶。 茶叶中含有大量的维生素a 原，它被人体吸收后，可以快速转化为维生素a。绿茶不但能去除电脑辐射的伤害。同时绿茶本身能够抗氧化去除黄气，能够有效改善脸色暗黄的肤质，使得你美丽又健康。

注意事项：

酸奶要选择在饭后喝，由于空腹喝酸奶会使得肠胃不适。

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