有了黑眼圈怎样消除

概 述：

每个人都是有一颗爱美之心的，就算是不怎么注意美观，但是整天顶着个黑眼圈也是显得很不精神，在公司上班，上司看到天天眼睛跟大熊猫一样不会觉得你是国宝，只会觉得这很影响你白天的工作，那么怎么消除黑眼圈是很多人都困扰的一个地方，下面就和大家分享一下一些消除黑眼圈的办法。

步骤/方法：

1 首先也许很多人觉得我是说废话，但是这是最根本的就是早睡，天天凌晨再睡就算再有办法也是会有黑眼圈的，还有睡觉的姿势一定要是正确的，不要趴着睡，保持每天8小时的睡眠还有正确的睡姿想有黑眼圈都难。

2 还有一个办法就是热敷，黑眼圈究其原因就是血液不循环所造成的，那么在早上起床的时候拿热毛巾稍稍敷几分钟眼睛周围就会看到意想不到的效果，如果家里有蒸面机拿热蒸汽来敷面也是很好的。

3 还有就是要养成良好的生活习惯，这是和生活习惯有很大的关系的，比如平时的时候不要抽烟喝酒，因为这些坏习惯是对眼部有很大的刺激的。

注意事项：

平时在饮食方面多吃一些对眼睛有好处的食物，比如说枸杞子还有胡萝卜都很好。

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