发布时间:2016-12-25 09:52 我来说说 我要投稿
我自己是一个早就万物的上班族的,而且我想要一直看着电脑的,因为我是一个看监控室的保安,我发现我自己坐着看监控不知道是不是时间太长了,我发现我自己的脖子有一种酸酸的感觉,而且有时候抬起头的时候,还容易感觉到头晕脑胀的,我的眼睛也不是很好的,我很担心的,最近去看了颈椎,医生说我的颈椎不是很好的。那么脖子酸痛是什么原因?
步骤/方法:1 日常生活如果久坐容易引起脖子酸痛的,而且上班族在工作中一些不良习惯,其实也会引起脖子酸痛的,而且病人的肩膀酸痛,人体的颈部肌肉长期受这些不良习惯的影响,所以容易脖子痛。
2 脖子痛一般是考虑为颈椎炎的,这时候是可以药物治疗的,病人可以用西比灵取指令的,而且可以加入左氧氟沙星治疗,痛得明显的时候可以用芬必得去试一试.服药的时候,病人不要用茶水的。
3 除了药物的治疗,病人需要同时注意,最好不要长期保持姿势不变的,而且病人可以按摩一下自己的脖子,而且多活动。病人需要吃维生素C的食物,而且病人是可以吃牛奶,可以吃鱼和猪尾骨。
注意事项:寒湿阻滞经络的脖子痛的病人,其实是可以多吃些狗肉、而且可以多吃羊肉的,因为这些是属于温经散寒的食物;而且血虚气滞者,需要多吃公鸡。
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