促进伤口愈合的小窍门？

概 述：

生活中难免碰到小磕小碰，这样就会出现伤口，伤口如果不及时的愈合，时间长了会造成伤口感染，以至于情况更加的严重，我来给大家说一些小方法来治疗伤口。

步骤/方法：

1 不要沾水，伤口比较轻的话就不要使用创可贴，创可贴大多数不透气，会造成伤口感染，所以在伤口上涂抹碘伏，杀毒消菌，是伤口很快愈合。

2 多运动，多吃一些健康的蔬菜，促进伤口愈合的蔬菜，比如辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等这样可以增加维生素C的摄入量、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合。

3 促进伤口愈合还可以使用蜂蜜。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或者伤口上,这样做可以起到消炎、止痛、止血的作用，同时还可以减轻水肿，从而促进伤口的愈合。

注意事项：

如果比较严重就去看医生，不要吃辛辣的食物，不要吸烟喝酒。

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