消除眼袋的好方法

概 述：

眼袋比较常见于40岁左右的中老年人，但是有些年轻人也有眼袋，工作休息时间不规律，也会使眼部的肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维都开始慢慢流失，有眼袋是我们开始老化的早期表现，但是现在也有些方法可以消除眼袋哦。

步骤/方法：

1 每天晚上睡觉之前，在眼睛下面贴上黄瓜片贴20分钟，也可以把木瓜加上薄荷用热水泡成茶，凉了以后用化妆棉侵湿然后涂敷在眼睛下面。

2 坚持早晚用眼霜进行眼部按摩，可以根据自己的情况来选择眼霜，一定要选择适合自己皮肤的哦，不然容易长脂肪粒呢，长期坚持下了眼袋会变小的。

3 在日常饮食方面，可以经常吃一些胡萝卜、芹菜和口香糖等等，有利于改善脸部的肌肤。然后再注意经常吃些胶原蛋白、动物肝脏、番茄、土豆之类的食物哦。

4 随着年龄的增长，大家一定要注意养生哦，工作休息要劳逸适度，不要经常熬夜，每天都要保证充足的睡眠，能预防和延缓眼袋的产生哦。

注意事项：

另外，睡觉之前不要大量的喝水，枕头也不要睡太低了，不然都会形成眼袋的。

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