头疼的保健疗法有哪些

概 述：

我最近不知道怎么了，总是感觉自己很不舒服，也加上自己很头疼，自己都不知道什么原因引起，之前一直也是感冒不清，以为会过几天没事的，但是反而不是这样，越来越严重，自己都感觉不认识自己那样，我真希望有办法解决一下，问朋友，他们让我去看一下医生，在他们的建议下我去进行了检查，但是结果都有些不一样，我想问问头疼的保健疗法有哪些？

步骤/方法：

1 针对于患者所说的问题我们来进行解答一下，头疼的保健疗法有哪些？我想说的就是最好去大医院进行检查一下，那么这样的话再对症下药比较好一下，还有的就是患者一定要多注意一下自己的病情。

2 可以在饮食方面也一定要多注意一下这些问题，多吃时令水果,火龙果、香蕉、葡萄、芦柑、马蹄莲、梨等。也可以试试苹果。严重了最好去医院,耽误了可就不好了，所以休息也是很重要的。

3 另外我还想说的就是很多患者会出现的身体的不适不适症状，一般不太引起重视，总以为吃片止痛药、休息一下就会好转，但是我可以告诉这些患者等病情严重了你就不是像现在这样说的了，所以一定要重视。

注意事项：

也要提醒患者的就是多注意一下自己的生活习惯以及生活规律，希望我今天的回答可以帮助到你以及更多这样的患者，加油，祝愿你早日康复。

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